שייק גרנולה שיבולת שועל
מרכיבים:
2 כפות גרנולה של מזל/כל גרנולה אחרת
בננה קפואה
2 תמרים
חצי כוס חלב צמחי
חצי כוס מים
אופן ההכנה:
מערבבים את כל החומרים יחד בבלנדר
עד לקבלת עיסה אחת אחידה
מעולה לארוחת ערב קלה/ארוחת בוקר מזינה וכייפית!
תגובות