מרכיבים: 2 כוסות קמח שיבולת שועל (אפשר גם קמח שקדים) חצי כפית אבקת אפייה חצי כפית סודה לשתייה כוס חלב צמחי שליש כוס מייפל 3 כפות טחינה
אופן ההכנה: לערבב הכל לשים בתנור שחומם מראש על 180 מעלות למש 35 דקות.
תגובה